les demandes même quand on n’en a pas l’énergie ? C’est différent. Quand vous êtes disponible pour tout le monde tout le temps, votre temps perd de sa valeur aux yeux des autres. Dire non, c’est aussi une forme de respect — envers soi-même, d’abord.
Le respect ne se réclame pas — il se construit, chaque jour, par les limites qu’on pose et celles qu’on tient vraiment.
