Signes indiquant un grave danger pour votre cœur — Ce que vos pieds pourraient vous révéler (surtout si vous êtes diabétique)

température.

Ne marchez jamais pieds nus, même à l’intérieur.

Maintenir sa glycémie dans la fourchette cible permet de ralentir les lésions nerveuses et vasculaires.

Demandez à votre médecin de vous prescrire un test de l’indice de pression systolique cheville-bras (IPS) – une méthode simple et indolore pour dépister une artériopathie oblitérante des membres inférieurs (AOMI).

Contrôlez votre tension artérielle et votre cholestérol – ils sont tout aussi importants que la glycémie pour la santé cardiaque.

Conseil de prévention : Marchez 30 minutes par jour – cela améliore la circulation sanguine et la sensibilité à

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