à soupe de bicarbonate avec 1 cuillère à soupe d’eau oxygénée (à 3 % maximum). Appliquez cette pâte sur vos dents avec une brosse pendant 2 minutes, puis rincez abondamment. Limitez cette opération à 1 ou 2 fois par semaine pour préserver votre émail.
Réputé pour ses propriétés antibactériennes, le vinaigre de cidre est un excellent agent pour désorganiser la plaque dentaire avant qu’elle ne se minéralise en tartre. Préparez un bain de bouche maison en diluant une cuillère à café de vinaigre 
Le vinaigre de cidre dilué : un allié insoupçonné
