ou une agitation durant la journée, il peut être difficile de profiter des réunions de famille ou de vos loisirs. Des études suggèrent que ces troubles digestifs sont des réactions précoces fréquentes à des taux élevés de vitamine D ; il est donc important d’être attentif aux signaux que votre corps vous envoie.
2. Soif excessive et mictions fréquentes. Une soif constante et des envies fréquentes d’uriner peuvent indiquer que votre apport en vitamine D a fait augmenter votre taux de calcium plus que nécessaire. Ce cercle vicieux entraîne une déshydratation,
