minutes avec de l’eau tiède permet également d’économiser des ressources et de protéger la santé de la peau.
Comment maintenir une bonne hygiène sans prendre trop de douches
Concentrez-vous sur le nettoyage quotidien des zones sujettes à la transpiration, même si vous ne prenez pas de douches complètes.
Utilisez des savons doux et hydratants pour éviter d’éliminer les huiles protectrices.
Appliquez la crème hydratante immédiatement après le séchage pour retenir l’hydratation.
Évitez de vous laver les cheveux tous les jours, sauf s’ils sont gras ou transpirants, car cela peut dessécher
