ou dos : choisir ce qui vous convient le mieux
Dormir sur le côté droit ou sur le dos est tout aussi courant et peut être tout aussi confortable selon les préférences de chacun. Dormir sur le dos est souvent apprécié pour la sensation d’alignement qu’il procure, même si certaines personnes le trouvent moins confortable si elles ont tendance à beaucoup bouger pendant leur sommeil.
Dormir sur le côté droit peut, en revanche, favoriser une meilleure détente physique chez certaines personnes, bien que cela varie considérablement d’une personne à l’autre. Plutôt
