de poudre de noyau dans vos smoothies vitaminés, associée à des agrumes ou des kiwis pour potentialiser ses effets.
Un soutien pour la santé cardiovasculaire
Des études préliminaires indiquent que les fibres solubles et polyphénols présents dans le noyau pourraient participer à l’équilibre du cholestérol sanguin.
Idée recette : saupoudrez discrètement cette poudre sur votre bol de porridge ou dans vos salades composées pour un repas « cœur healthy ».
Un régulateur digestif naturel
Sa composition riche en fibres insolubles en ferait un allié pour favoriser un transit intestinal harmonieux.
Notre recommandation : commencez
