benzodiazépines
L’alprazolam, le diazépam ou le lorazépam sont des noms familiers pour quiconque a déjà souffert d’anxiété sévère ou d’insomnie. Ces anxiolytiques et somnifères offrent un apaisement à court terme, mais leur impact à long terme sur le cerveau est particulièrement lourd.
Les études démontrent que l’usage prolongé de benzodiazépines peut tout simplement doubler le risque de développer la maladie d’Alzheimer. Ces molécules interfèrent avec les neurotransmetteurs, modifient l’architecture du sommeil (pourtant indispensable à la consolidation de la mémoire) et créent une forte dépendance physique et psychologique. Plus de 40 % des utilisateurs réguliers se plaignent d’ailleurs de difficultés de concentration
Commentaires