base : eau à l’ ail et au citronFruits de saison
Fruits de saison
Ingrédients :
1 gousse d’ail frais
Le jus d’un citron
1 verre d’eau tiède
Préparation :
Épluchez et écrasez l’ail. Laissez reposer dix minutes pour permettre à l’allicine de s’activer. Pressez le citron dans un verre d’eau tiède et
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ajoutez l’ ail écrasé. Filtrez si vous le souhaitez. À consommer une fois par jour, Fruits de sde préférence au moment du petit-déjeuner (évitez à jeun si vous avez l’estomac sensible). Rincez-vous la bouche à l’eau ensuite pour protéger l’émail dentaire.Trois recettes
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