Salade végétalienne brûle-graisses pour le ventre

Ingrédients :

  • 2 tasses de légumes verts mélangés (comme des épinards, du chou frisé, de la roquette)
  • 1 tasse de chou rouge râpé
  • 1 tasse de concombre tranché
  • 1 tasse de tomates cerises coupées en deux
  • 1/2 tasse de poivron tranché (de n’importe quelle couleur)
  • 1/4 tasse d’oignon rouge tranché
  • 1/4 tasse de carottes râpées
  • 1/4 tasse de radis tranchés
  • 1/4 tasse de persil frais haché
  • Jus d’un citron
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 cuillère à café de moutarde de Dijon
  • Sel et poivre au goût
  • Garnitures facultatives : avocat tranché, pois chiches grillés, graines de chanvre

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