verre de lait, des toasts à la confiture, des fruits.
Collation : Fruits frais.
Déjeuner : 60 g de ricotta, salade, 2 galettes de riz.
Régime à base de riz : perdez facilement 4 kg en 7 jours
verre de lait, des toasts à la confiture, des fruits.
Collation : Fruits frais.
Déjeuner : 60 g de ricotta, salade, 2 galettes de riz.
