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La bonne nouvelle ? Il existe des astuces simples pour contrer cet effet : régler en espèces les petits montants du quotidien, désactiver le sans contact, ou encore se fixer une enveloppe cash hebdomadaire pour les courses. Ces petits obstacles volontaires suffisent à réveiller notre vigilance naturelle.
Reprendre le contrôle de son budget commence souvent par un geste aussi simple que choisir son mode de paiement avec intention.
