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peuvent contribuer à un régime alimentaire riche en potassium.
Source d’énergie pratique
Les personnes âgées sautent parfois des repas ou consomment trop peu de protéines et de glucides au cours de la journée.
Une banane fournit une énergie rapide et pratique, facile à mâcher et à digérer.
C’est particulièrement utile pour les personnes âgées dont l’appétit a diminué.
Quand les bananes ne sont peut-être pas le meilleur choix
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C’est là que les choses deviennent importantes.
Même les aliments sains ne sont pas idéaux pour tout le
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